При первоначальной настройке часов Nike + GPS в одном из вопросов, которые вам задавали во время настройки, требовалось указать свой вес. Затем часы используют ваш вес как часть формулы для расчета количества калорий, которые вы сожгли во время бега. Для людей, которые уделяют пристальное внимание потреблению и выработке калорий, это очень ценная информация. Но если вы установили свой вес давным-давно, то значение может быть неверным, что может привести к неправильным расчетам количества сожженных калорий. К счастью, это легко научиться как изменить свой вес на часах Nike GPS, который поможет вам получить наиболее точную информацию о количестве калорий, которые вы сожгли во время пробежки.
Отрегулируйте вес часов Nike GPS с учетом калорий
Как и в случае с большинством изменений, которые вам нужно будет внести в дисплей и настройки часов Nike (например, ручная настройка времени или даты), вам необходимо будет подключить часы к компьютеру, на котором установлено программное обеспечение Nike Connect. Для этого требуется USB-кабель, который вы используете каждый раз, когда загружаете пробежку со своих часов на веб-сайт Nike +. Имея в руках часы, USB-кабель и компьютер, вы можете приступить к изменению настройки веса ваших GPS-часов Nike.
Шаг 1. Запустите программное обеспечение Nike Connect на вашем компьютере.
Шаг 2. Подключите USB-разъем на часах к USB-кабелю, затем подключите другой конец кабеля к USB-порту на вашем компьютере. Если в ваших часах хранятся какие-либо пробежки, которые еще не были загружены на веб-сайт Nike +, вам нужно подождать минуту или две, пока эта информация не будет загружена с часов.
Шаг 3. Щелкните значок Настройки кнопку в нижней части окна.
Шаг 4: Щелкните значок Профиль вариант в левой части окна.
Шаг 5. Измените значение веса в поле справа от Масса. Обратите внимание, что вы также можете щелкнуть раскрывающееся меню справа от своего веса, чтобы выбрать либо Фунтов стерлингов или Килограммы.
После того, как вы ввели правильное значение веса, вы можете щелкнуть Закрывать в нижней части окна, затем отключите часы от компьютера. Ваши будущие пробежки теперь будут использовать правильный вес при расчете количества сожженных калорий.
Вам наскучил внешний вид ваших черно-желтых GPS-часов Nike? есть более новая версия, черно-синяя. Вы также можете ознакомиться с спортивными ремешками Nike, чтобы узнать о дополнительных способах измерения эффективности бега.